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搭讪女生如何缓解搭讪焦虑?

2017-12-18 17:10

  很多男生其实是很想搭讪女生的,也在搭讪之前做了很多准备工作,奈何一到搭讪这个关键时刻就开始焦虑了,这个问题我们俗称搭讪焦虑。实际上,搭讪焦虑和男生们的性格是有一定关系的,而且基本上也没办法克服,搭讪女生应该如何缓解搭讪焦虑呢?

搭讪女生如何缓解搭讪焦虑?第1张

  1.搭讪之前做好准备工作

  不管何时,如果你要准备去搭讪,搭讪前的准备远比搭讪本身更为重要。因此,首先你要把形象做好,也就是你的发型和穿着。发型的话你最好找个专业的发型师,他会给你一些建议,最适合你的发型。穿着的话,要有质感一些,学院有很多关于穿衣打扮的我就不多说了。你的发型和穿着打扮整理好之后,整个人的自信会得到极大的提升,能够在一定程度上缓解你的搭讪焦虑。

  2.最好找几个有经验的朋友帮你

  很多时候,如果是自己一个人去搭讪可能会感觉怪怪的,而且没那么大的胆子上前搭讪。但是,如果你找一个或几个靠谱的朋友跟你一起出去活动,一个人搭讪感觉怪怪的,几个人一起的话,这件事情就变得自然合理多了。在这里建议你最好找行动力比你强的哥们,在你焦虑的时候他可以给你鼓励,他搭讪也可以让你觉得这件事情是靠谱的。

搭讪女生如何缓解搭讪焦虑?第2张

  3.以间接搭讪为开场白

  搭讪女生如何缓解搭讪焦虑?对于那些搭讪焦虑感强的兄弟,如果你感觉直接搭讪开场你做不到,那我建议你先从间接搭讪开场开始。什么是间接搭讪开场?比如,如果你准备在商场里搭讪一个女生,你可以先问她哪儿有玩具店,哪儿有GXG的服装店;如果你在街上搭讪她,你可以问她哪儿有充话费的,哪儿有好吃的甜品店。

  那么问完之后呢?你可以就这个话题跟她多聊几句,比如你问她哪儿有玩具店,她说了负一层就有,你问她负一层的什么位置,她说完具体的位置,你可以说我是来给我妹妹买玩具的。能聊个五到十分钟就很棒了,然后礼貌道别。间接搭讪并不是说一定要收号,能够多多练习你的胆子也是很好的。

  4.多多练习,熟能生巧

  如果你有搭讪焦虑,就不要先抱着收号的目的去搭讪,你可以先练习一下搭讪聊天,不要抱有目的,通过练习来缓解你跟陌生正妹聊天的焦虑感。在你跟陌生妹子聊天应该就自然多了,说话也不会那么紧张,表情也不会太僵硬。有了这些练习,就可以正式开始你的初次搭讪了。

  总的来说,搭讪焦虑症,只要勤加练习,定会有所收获。搭讪妹子,怎么能没有一个好的状态呢?千万不要让这该死的搭讪焦虑坏了你的好事。

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搭讪女生如何缓解搭讪焦虑?第3张

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